三日坊主な私でも続いている「お手軽美容法」

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ずっときれいでいたい。
でも、メンドクサイと続かない。
そんな私が5年以上、続けている「お手軽美容法」をご紹介しようと思います!

舌回し

私は美容への関心が高い反面、面倒なことはあまり長く続かない傾向があります。

そんな私でも5年以上続けられているのが、「舌回し」です。
一日に何度か口を閉じた状態で歯に沿うような形で舌を左右に回すだけという、何ともお手軽な美容法です。

効果は絶大!

簡単にできるのにその効果は絶大で、明らかに顔がスッキリとして以前の私と比べると小顔になることができました。

私は眉を上げる癖があり、おでこにシワもできていたのですが、舌回しを始めてからおでこのシワだけでなくほうれい線も目立たなくなったので、若返り効果もあると思います。

下がりがちだった口角もきれいに上がるようになりました。
今はまだ30代ですが、若々しく年齢を重ねていけるようにこれからも舌回しは続けていくつもりです。

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